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(1 )客家雷茶
! w+ H9 _, A6 e; ?, _' h茶方:绿茶粉,薏仁各适量。 V! O+ U" }- ], ]( n2 s3 i3 b: n
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
$ C; p+ ~7 d0 [' |功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, X% K- n# x% n/ Y4 b
(2)荷叶饮
3 o* x; a$ t. [) Q: h4 L茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
: o6 w& T3 A5 d! L1 k9 ?! {用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。6 M- I4 w4 M( l7 s; x5 b0 O8 T
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。. R5 j% p( [$ ^4 i5 H$ ]/ ^/ b& Z
(3)山楂窈窕绿茶
$ c) E4 E( A8 M" t; B {! A: i茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。9 ]6 E3 q; U0 \! Q/ ]+ r
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
4 O& N4 c9 ~5 z# q2 T功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。. [: O# u- n' ^, j1 O' |
(4)乌发活力绿茶
1 [: [1 V4 N& X$ e茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
( S/ c+ ?3 {: T; F! ]- a& H4 a/ U用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。# N, x, s' |! f& b! b
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
* L7 o* { F. A. g0 R5 | (5)清新减重绿茶; E% g% E' c$ h1 w/ v8 j
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。& I# n0 I5 d8 _4 a' Q( b
用法:有沸水冲泡即可饮用。4 J0 e5 J" @3 Y( b/ S& `* H
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。' y( _1 Z |& u- h1 Z. ?& ?
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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