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(1 )客家雷茶
% J& W: g+ v$ i/ N+ }茶方:绿茶粉,薏仁各适量。) M, I* D9 t, m/ X$ [
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。7 t* S2 u# j7 R/ {# {7 p4 K
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
! B! x$ @1 p+ l$ }4 V (2)荷叶饮
. F, l# v4 |$ q5 b" T( N茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。: ~( Y9 g0 k3 ^
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
9 G# E: ?( w- W w. T" a+ Q1 Z+ ]功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。/ e, H2 e7 P8 _% v! _' `: Y
(3)山楂窈窕绿茶
/ J+ v8 M' g1 Z茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。1 L T a9 X# T5 |" @2 y8 B
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。1 c7 |$ k) J8 M
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。. D+ \6 [+ J4 t0 I, J
(4)乌发活力绿茶( P' z# y- I- \7 b' Y
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
5 u8 N0 ]# w3 h4 l6 o( A/ G用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
4 Y6 v( \% }" l( r9 X6 _+ V+ b3 Q功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。8 u) L+ ^! M3 z
(5)清新减重绿茶1 @3 m/ |& r( K/ ]" O
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。% k6 j s2 ^) k6 j9 j2 Z
用法:有沸水冲泡即可饮用。% K! G s' m$ l
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。1 c+ c: B6 P: t# u, c- r) W' U
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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